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『運動改造大腦→EQ和IQ大進步的關鍵』一書作者Dr.John Ratey來台演講 |
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更新日期:2010-09-24
為協助國人充分了解運動對於提升EQ和IQ的實質效益，進而養成規律運動習慣，促成經濟、健康、智能、與情緒的齊頭躍進，台灣健康運動聯盟特邀『運動改造大腦→EQ和IQ大進步的關鍵』一書作者Dr.John Ratey來台演講，歡迎大家踴躍前往聽講！
說明一
Dr. John Ratey是美國哈佛大學醫學院副教授，著有「運動改造大腦→EQ和IQ大進步的關鍵」一書，本書出版兩年，全球已有十二種譯文，中文本於98年5月初版發行，迄今銷售近三萬本。作者以科學實證理論和美國各地實例，闡述了運動對大腦的改變，有效大幅增長學習、消除壓力與焦慮，讓情緒(EQ)及智慧(IQ)獲得長足的進步。美國運動醫學會(ACSM)與美國醫學會(AMA)於2007年底全面推動「運動是良藥(Exercise is Medicine)」，美國衛生部更於今年五月三日提出”Physical Activity Plan”，要求全國含產業、交通、媒體、學校等八大領域全面推動體育活動。
說明 二
相關理論將有助於扭轉多年來片面強調「愛拼才會贏」、「運動者是四肢發達、頭腦簡單」的不均衡觀念。Dr. John Ratey將於9月30日抵台，分享此一成功密碼，大師親臨，必將帶來震撼性的效果。
說明三
演講場次時間如下圖，歡迎大家踴躍參加參加。如須團購此書，可洽台灣健康運動聯盟辦公室，特惠價每本200元(定價280元)。電話: (02)23681333
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