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  (活動)三千民眾跳繩接力排字，快樂紓壓迎向2030  
 

更新日期:2015-12-05


臺灣太古可口可樂公司總經理利偉達(左八)、董氏基金會執行長姚思遠(左七)、教育部體育署學校體育組副組長蔡忠益(右七)、SpeXial(左方與第二排)與現場所有完成跳繩接力活動的大、小朋友合影，宣告一起傳播跳繩運動的快樂。
臺灣太古可口可樂公司總經理利偉達(左八)、董氏基金會執行長姚思遠(左七)、
教育部體育署學校體育組副組長蔡忠益(右七)、SpeXial(左方與第二排)
與現場所有完成跳繩接力活動的大、小朋友合影，宣告一起傳播跳繩運動的快樂。


三千民眾跳繩接力排字，快樂紓壓迎向2030


邁入12月，天氣開始變濕冷，有些民眾出現懶洋洋、提不起勁、失去活力的現象，不妨試試身體動起來、心情自然High起來。許多研究皆指出，運動是紓壓不憂鬱的不二法門。為號召民眾一起運動紓壓，今日（12/5）首席型男天團SpeXial與棒球旅外球星郭俊麟、黃暐傑應董氏基金會及可口可樂基金會之邀出席「跳繩接龍，快樂Follow Up-跑跳接力紓壓日」活動，吸引超過3000位喜愛跳繩的民眾，齊聚板橋第二運動場，挑戰「千人跳繩接力排字」，號召全民快樂動起來。

預防憂鬱，運動是最佳良方

「跑跳好心情」跳繩運動由董氏基金會及可口可樂基金會共同推廣，今年邁入第四年，已大大提升民眾對跳繩運動的認識及參與，透過多元化的推廣，使跳繩在民眾印象中不再停留是民俗技藝活動，能將其視為操作便利又好玩的運動。董氏基金會執行長姚思遠表示，根據世界衛生組織(WHO)的資料，在2030年憂鬱症造成的疾病負擔損失將成為所有疾病排名的第一名。現今全世界有3.5億人罹患不同程度憂鬱症，換算下來平均100個人中有5個人罹患憂鬱症。要預防憂鬱情緒最簡單的方法就是透過運動，因此董氏基金會積極推動運動紓壓教育，希望讓所有民眾建立運動紓壓習慣，減緩憂鬱疾病化現象。臺灣太古可口可樂公司總經理利偉達表示，這幾年跳繩運動於全台超過63所學校重點推廣，吸引超過11萬名學生參與，成為特色運動。他鼓勵同學們從小養成運動紓壓習慣，一起跳出好心情。

SpeXial，棒球旅外球星郭俊麟、黃暐傑，帶領三千民眾挑戰跳繩接力排字

首次團體代言公益活動的SpeXial擔任跑跳好心情的活動代言人，在跳繩推廣影片中已小露身手展現「交叉跳」、「雙迴旋」，這次更在三千多位民眾前化身跳繩教練，帶領民眾跳繩暖身，從基本的「前迴旋」，進階到考驗速度的「原地跑步跳」、平衡感的「金雞獨立跳」以及協調力的「原地左右跳」，SpeXial不但講解這些跳繩動作的技巧更親身示範，吸引台下的民眾紛紛拿起跳繩跟著跳起來。而兩位新生代棒球旅外球星郭俊麟、黃暐傑也一同出席活動，與SpeXial進行雙人連鎖跳PK，最後由Evan、利偉達總經理所組成的隊伍取得今天「跳繩MVP」殊榮，獲得全場熱烈掌聲。SpeXial與郭俊麟、黃暐傑還跑步跳繩前進約50公尺，帶領三千多位民眾，挑戰千人跳繩接力排出2030的數字，號召大家建立跳繩運動紓壓習慣，用快樂迎向2030年，反轉世界衛生組織(WHO)的推估預言。

跑跳好心情官網：http://www2.jtf.org.tw/psyche/happy_jumping/index.php


現　場　花　絮

跑跳好心情4活動代言人SpeXial號召民眾參與「跳繩接龍，快樂Follow Up」跑跳接力紓壓日，透過跳繩運動紓壓。
跑跳好心情4活動代言人SpeXial號召民眾參與
「跳繩接龍，快樂Follow Up」跑跳接力紓壓日，透過跳繩運動紓壓。


所有來賓共同揭曉跑跳好心情4開跑至今跳繩累積總次數，已達到一億三千三百萬下，以距離換算，可繞行地球一圈。
所有來賓共同揭曉跑跳好心情4開跑至今跳繩累積總次數，
已達到一億三千三百萬下，以距離換算，可繞行地球一圈。


SpeXial帶領現場3000名民眾以跳繩接力的方式，快樂紓壓迎向2030。
SpeXial帶領現場3000名民眾以跳繩接力的方式，快樂紓壓迎向2030。



超人氣型男團體SpeXial與棒球旅外球星郭俊麟(後排左三)和黃暐傑(後排左二)同台PK雙人連鎖跳繩。
超人氣型男團體SpeXial與棒球旅外球星郭俊麟(後排左三)和黃暐傑(後排左二)同台PK雙人連鎖跳繩。

  
 
 
   
     
 
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