更新日期:2013-05-22

忙，是現代人最常用來當做「不運動」的理由。

但是有一群人，即使日理萬機，也要為自己找運動的理由，來聽聽陽明海運盧峯海董事長、和泰興業蘇一仲董事長、天成醫療集團張育美董事長等運動紓壓的經驗，他們還現場示範自身運動秘訣，更多精彩的記者會內容都在影片中：