更新日期:2013-04-24

你覺得什麼是讓生活平衡最好的方式?

商業發展研究院董事長徐重仁表示：「運動是讓工作與平衡最好的方式。」

你知道運動有什麼好處嗎?
你老是說沒時間運動嗎?

別找理由了，來聽聽百位日理萬機的領導者如何找出時間、維持運動的習慣，賺到健康也賺到快樂喔!
想知道退下籃球國手身份後，COSTCO總經理張嗣漢如何紓解壓力嗎？
而每天健走一萬步的王品集團董事長戴勝益，又是怎麼督促自己？

精彩的名人運動紓壓精華版影片已經上線囉！