董氏基金會-跑跳好心情

為了12月12日與板橋國中的跳繩交流賽而預備，江翠國中體育組長特別邀請董氏基金會同仁冠龍與威佐前往教導參賽選手跳跳繩操。江翠國中的參賽選手很特別，是跆拳道社的同學們。雖然非專業跳繩社團，但其皆長期接受運動相關訓練，雖是第一次跳跳繩操，同學們學得很快，連困難的假掌上壓及左右側擺繩交叉跳都能輕鬆學會。短短一堂課時間，同學們就已經跳繩操熟記，期待當天的交流賽能拿到好成績。

董氏基金會冠龍一一的講解每一個跳繩操動作

董氏基金會威佐示範跳繩，讓同學清楚知道每個分解動作

同學們認真的一次又一次練習

跳繩操中最困難的動作-左右側擺繩交叉跳，都可輕易的上手

學生們配合播放的跳繩操音樂不斷的練習