【微笑、稱讚、找亮點】校園情緒教育講座—明德高中

同學們專注地聽講

☆活動地點：台中市明德高中

☆活動時間：104年9月17日(四) 13:00～15:00

☆講師：簡宏江老師（育達科技大學助理教授、諮商心理師）

☆活動說明：

簡宏江老師以認識自己，肯定自己(亮點)、轉換思維，調適情緒(微笑)、有效溝通，有好人緣(稱讚)來做為講座三大主題，『亮點』部分鼓勵同學認識自己、找到自己的優點，安排同學上台分享，『微笑』部分則教同學認識情緒，分辨正向與負向的情緒，並教導同學如何好好表達自己的情緒，『稱讚』的部分則是教導學生透過直接(例：看見小明真的很願意幫助別人耶!)、間接(例：如果媽媽知道你今天幫忙老師打掃，你猜他會說什麼?)以及自我稱讚的技巧讓同學練習稱讚別人，也稱讚自己。

同學開場前先全體集合，講座準備要開始！

學務主任進行開場的介紹與分享

基金會同仁在介紹心理衛生組給同學們認識

同學認真翻閱宣導品

簡宏江老師分享

同學們專注地聽講

同學踴躍舉手發言

同學在台上分享自己的亮點

同學獲得基金會精心準備的小禮物

同學們上台練習彼此稱讚

同學認真看快樂紀錄本

同學們每人都有壓力紀錄&快樂紀錄本

講座結束，同學與老師開心大合影