課業考試是國高中生常見的壓力
之一，最新研究，感到學業壓力
大的青少年，進入成年後仍會
持續較高的憂鬱症狀，如何避免
孩子陷入毒性壓力狀態？

生活瑣碎，讓「愛自己」磁鐵夾
幫你整理。可吸附冰箱、白板，
幫你夾住待辦事項，並溫柔地
提醒：今天要比昨天更愛自己。