專家建議遇到職場霸凌時，
可透過些方法來應對，如
找信任的人傾訴、詳細記錄
霸凌狀況、瞭解相關資源…等，
幫助自己改善處境，
勇敢踏出第一步！

春節即將到來，
假期中別忘了關心自己的心情！
來下載憂鬱檢測APP，
隨時了解自我情緒狀態，
保持心理健康，
讓假期更輕鬆愉快！💛