我吃不下、睡不著，偶爾會發呆不講話，一個人的時候會一直哭，我知道我不能一直哭，但是眼淚停不住，往往在我回神的時候，才發現臉上都是淚水。我覺得我的存在是沒有價值、沒有意義的。我想振作，也不斷地告訴自己要堅強，可是就是做不到，我覺得我一直在這個框框裡打轉，胸口也一直悶悶的。我找不到出路，看不到希望…。
～潔兒於心理衛生組網站留言

越來越多的朋友深受嚴重憂鬱情緒或憂鬱症所苦，不知如何面對與自處。
每100個憂鬱症患者，就有15人死於自殺。在台灣平均每兩小時就有一人自殺，自殺身亡者中，約有70～80%的人生前有憂鬱症狀。世界衛生組織預言在西元2020年時，因憂鬱症所帶來的醫療社會損失將排名第二，與愛滋、癌症並列。

我們從1999年開始進行憂鬱症防治宣導，致力憂鬱症去污名化，透過系列研究、座談會、演講、各項正向比賽、出版書籍、拍攝公益影片、錄製廣播帶，製作各式宣導品、單張、手冊，創立憂鬱症篩檢日，以及經營網站等，建立民眾對憂鬱症正確的認知，以正面態度與疾病共處，同時提醒民眾重視情緒紓解及自我情緒覺察，學習紓解壓力，以達預防重於治療的成效，進而完整建立從教育宣導、輔導到治療的憂鬱症共同防治網絡。
您的每一筆捐款，都妥善用於憂鬱症防治工作，藉由您的支持，我們將更努力推展這些宣導工作，有效降低因憂鬱症所帶來的社會資源損失。